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看见是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓(xià )死(sǐ )我(wǒ )了(le )，大早上还没打起(qǐ )床(chuáng )号呢，你瞎折腾啥？

终于可以休息，艾美(měi )丽(lì )和(hé )张(zhāng )小(xiǎo )乐狠狠的松了口气(qì )。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓(xià )得(dé )一(yī )个(gè )机灵，爱而克制的眼(yǎn )神，又来了。

好了好了，我起床。揉了把(bǎ )眼(yǎn )睛(jīng )，她(tā )迷迷糊糊的说。

瞥见(jiàn )他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓得一(yī )个(gè )机(jī )灵(líng )，爱而克制的眼神，又(yòu )来了。

顾潇潇知道她脸皮薄害羞，但是这(zhè )点(diǎn )必(bì )须(xū )克(kè )服，都已经进军校(xiào )了(le )，还脸皮薄，这不是好事儿。

现在调整了(le )呼(hū )吸(xī )方(fāng )式，体力消耗的没有(yǒu )那么快，稍微轻松了一点点。

怎么突然停(tíng )下(xià )了(le )，潇(xiāo )潇？肖雪叉着腰问(wèn )。

艾美丽和张小乐就更不用说了，俩人涨红(hóng )的(de )脸(liǎn )就(jiù )能(néng )看出她们比平时艰(jiān )难(nán )多少倍。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这(zhè )些(xiē )原(yuán )理(lǐ )，只要记住跑步的时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对(duì )了(le )，这(zhè )点能做到吗？